Dantų griežimas: kaip atpažinti ir sau padėti.

Bruksizmas – tai nevaldomas dantų griežimas dažniausiai miego metu.

Simptomai:

  • Skausmas veido, galvos, ausų srityse.
  • Nudilę dantys.
  • Nutrupėję ar įskilę dantys.
  • Pernelyg jautrūs dantys.
  • Apkandžiotas liežuvis.
  • Įsitempę veido ir žandikaulio raumenys.
  • Traškėjimas ar pokšėjimas smilkininio žandikaulio sąnario srityje.
  • Nudilęs dantų emalis, atidengiantis po juo esantį dentiną (esantį danties viduje).
  • Nemiga arba dieninis mieguistumas.

 

Kas sukelia dantų griežimą?

  • Nervinė įtampa, dienos metu patiriamas stresas, baimė ir kiti psichologiniai faktoriai.
  • Netaisyklingas sąkandis, netaisyklingi dantys, vainikėliai, tiltai, plombos.
  • Kvėpavimo sutrikimai miego metu (miego apnėja).
  • Nepilnavertė mityba, magnio ir B5 vitamino trūkumas.
  • Atsakas į skausmą traumų metu ar sunkiai sergant.
  • Žandikaulių augimo ir dantų dygimo periodas (pagrindinė priežastis mažiems vaikams).

 

Kaip sau PADĖTI?

  • Apsilankykite pas odontologą, kad jis galėtų įvertinti bruksizmo priežastis.
  • Mažinkite nervinę įtampą, išbandykite atsipalaidavimo pratimus, kvėpavimo praktikas.
  • Dėl miego apnėjos, refliukso kreipkitės į specialistus.
  • Jei bruksizmą sukėlė netaisyklingas sąkandis, atliekama jo korekcija, nušlifuojamos per aukštos plombos, sunkesniais atvejais iš naujo protezuojami dantys.
  • Kaip apsauga nuo griežimo dantimis naudojamos specialios kapos, kurios uždedamos nakčiai ant vieno iš žandikaulio dantų. Apsauginės kapos saugo dantis nuo tolesnio dilimo, atpalaiduoja raumenis, apsaugo sąnarį.
  • Bruksizmas gydomas botulino toksinu, kuris blokuoja nervinių impulsų sklidimą į raumenis. Neveikiami nervinio impulso, raumenys nesusitraukia ir yra atsipalaidavę.

Klauskite mūsų, mielai atsakysime.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.